Retiro presencial del 11 al 16 de septiembre de 2026.

Inicia: Viernes 11 de septiembre a las 18:00 h. Registro: a partir de las 14:00 h.
Concluye: Miércoles 16 de septiembre a las 12:00 h.
Lugar: Casa de Nuestra Señora de La Paz, en Teocelo, Ver. (a 40 minutos de Xalapa).
Organiza: Centro Rechung Dorje Dragpa.
Dirige: Lama Tsondru.

DE QUÉ TRATA EL RETIRO
Mahamudra es una práctica meditativa del budismo tibetano que busca reconocer la naturaleza última de la mente. Se enfoca en la atención plena y la conciencia directa, sin conceptos ni dualidades, para experimentar la realidad tal como es. La maestra dará una introducción al tema.

Mahamudra se divide en cuatro etapas:

1. Estabilización (shámata): Se cultiva la concentración y la calma mental.
2. Análisis (vipashyana): Se examina la naturaleza de la mente y la realidad.
3. Visión directa (sahaja): Se experimenta la realidad sin conceptos ni dualidades.
4. Integración (mahamudra): Se integra la experiencia en la vida diaria.

 El objetivo es reconocer la naturaleza última de la mente, que es vacía, luminosa y consciente.

QUIÉN GUIARÁ EL RETIRO
Lama Tsondru Sangmo es una figura destacada en el budismo tibetano en España. Originaria de Barcelona, es conocida por ser una de las pocas mujeres lama en el mundo y por fundar el primer centro budista tibetano en España en 1977, Samye Dzong Barcelona.

Lama Tsondru (Lourdes Clapés) ha dedicado su vida a difundir el Dharma de Buda. Ha recibido enseñanzas de maestros como el Dalai Lama, el 16º Karmapa y Tai Situ Rinpoché. Su enfoque se centra en la meditación y la filosofía budista, y ha impartido clases en varios centros de Europa, América y África.

Dirige Samye Dzong Barcelona y apoya la consolidación de otros centros Samye Dzong en España. Fundó el monasterio Kagyu Samye DeChant Ling en Santa Coloma de Farners, Girona.

Es representante en España de la Fundación Rokpa, dedicada a la ayuda humanitaria en Tíbet y otros países. Cofundadora de Sakyadhita Spain, organización que promueve la comunicación entre mujeres budistas.

Lama Tsondru Sangmo es reconocida por su entusiasmo y dedicación a la difusión del budismo. Ha participado en foros y diálogos interreligiosos, promoviendo la armonía y el entendimiento entre diferentes tradiciones espirituales.

COSTO
CUPO LLENO. Si gustas, puedes inscribirte en el siguiente link para la lista de espera: LINK

PLÁTICA PÚBLICA
Lama Tsondru también impartirá una plática pública en la CDMX el 18 de septiembre de 2026.
Tema y lugar: Por confirmar.
Las dudas y preguntas se responderán de lunes a viernes de 9 a 18 h. en el mail: rechungeventos@gmail.com